- 理想实现 - 【开复时间】请老师帮助我！

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本主题由 victorzheng 于 2009-4-17 09:26 设置高亮本主题被作者加入到他/她的 Blog 中

王小瑞
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【开复时间】请老师帮助我！

请老师帮助 ~~

开复老师，您好！
我小时候受过老师刺激，一紧张手就不停发抖，我知道是心理作用。
我比较要强，如果不是这样，我一定会发展得更好的，我一直很努力！
但有时跨不过心理关~~我现在最大的心愿就是不让父母担心，他们为我付出了太多太多！！
老师，能给我一些好的建议吗？？谢谢~~~

有时小时候的这种阴影总是挥之不去。毕竟当时只有六岁！！

事情是这样的，我从小体质不是很好，写字比别的同学慢，老师怕耽误她的进度，就在我写字的时候十分严厉的批评我。
我是女孩，胆子本来就小。再加上上小学之前，父母基本上没训过我，老师那么厉害的说我，我肯定受不了。自然会特别紧张，发展到行为上，就是双手不停地颤抖，有一段时间，甚至不敢拿笔写字，就是从内心里感到恐惧！

我现在20岁了，每当想起小时候那段经历，还是隐隐作痛！只要一想起小时侯的事，双手就会微微颤抖。

但我很高兴我有很开明的父母，他们鼓励我，帮助我，给我勇气和信心，教会我遇到困难不能逃避，要勇于克服它！！

我会努力的，也请老师帮助我！！

我性格偏内向，一般遇到问腿的时候不会发泄，但我会静静的看书，慢慢就会从不愉快走出来。

希望老师根据我的性格特点，帮我解剖心理，使我慢慢走出迷雾，我一直都很努力。

有些事我应该学会忘记，但我的性格内向，总是把大大小小的事情装在心里，我最大的问题就是老和自己过不去！！

[ 本帖最后由 victorzheng 于 2009-4-17 09:24 编辑 ]

2009-3-19 18:55

王小瑞
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老师：您好！
我小时候受过老师刺激，一紧张手就不停发抖，我知道是心理作用。
请问如何克服？、我比较要强，如果不是这样，我一定会发展得更好的，我一直很努力！
但有时跨不过心理关~~我现在最大的心愿就是不让父母担心，他们为我付出了太多太多！！
老师，能给我一些好的建议吗？？谢谢~~~

有时小时候的这种阴影总是挥之不去。毕竟当时只有六岁！！

也没必要埋怨什么，就当是一次经历吧！！

有这么多人关心我，我感到很幸福~~

谢谢，我正在不断完善自己，为了所有关心我的人！！！！！

每次拿笔，我都会有点轻微的恐惧，这种状态持续两三分钟~~
记得小学那段日子，可能是老师总吓唬，我一拿笔就抖的非常厉害！！！
现在心里还是有阴影，我今年20岁了，读大三。

我不抱怨，但不甘心！

我相信会好起来的！！请大家帮助！！！

2009-3-28 14:29

xuyahk04
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人都会紧张的。那些演讲高手也是，在外人看来他们是风光无比，其实内心的压力也会导致紧张，只不过他们用以往的经验或者技巧控制住了自己紧张的情绪。建议你淡化以往事情的记忆对你的影响，学习一下客服紧张情绪的技巧，不断暗示自己是最棒的。
相信自己。

2009-3-28 16:40

开复
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（开复的回答）

对不起，这方面我没有专业的知识，不能给你专业的回答。也许版主可以找一个更合适的专家。

如果你只是拿笔的时候有问题，那在今天这个IT时代就不会太严重，因为我们用键盘早就远远超过笔了。

最后，我想夸奖一下你走出阴影的努力。这是非常不容易的。我相信你已经走过了最难的一段路，希望你可以克服这个问题。

开复

（请不要寄电子邮件或短信给我，我没有时间分别回答，对不起）

2009-4-16 00:54

T曦
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其实紧张是一件很正常的事情，紧张导致手发抖这也是很正常的事情
你面临的心理问题不是紧张导致手发抖，而是你害怕紧张，不敢去面对自己的紧张
在以后的过程中直面自己的紧张，相信你可以战胜它的。

2009-4-19 08:35

幽灵之吻
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我觉得你能够认识到自己的心理障碍并且勇敢地说出来已经很好了，很多时候只要自己知道了自身的问题就会去油意识地注意，这样的话油利于自己的改正。而且你有那么好的父母，他们理解和帮助的，我相信在大家的帮助下，你会克服的！！

2009-4-19 19:06

王小瑞
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谢谢开复老师，谢谢大家的鼓励与帮助，我会努力的,祝大家永远健康快乐！！

2009-4-20 08:51

shlemc2
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加油

相信会好起来的！！加油！！！

2009-4-28 12:54

胖胖天使
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想告诉楼主，老师也都是平常人，他们不是圣人，所以他们也有心情不好和做的不足的地方。那你的小学老师也许当时对你的态度处理的真的很不稳妥，所以请你诚心的原谅他的不足，然后给自己释放一个出口。其实我觉得你已经很棒了，字打得很好，而且文笔也很流畅，所以不要再因为他人的过失而为难你自己了。加油，也支持你伟大的父母！

2009-5-3 04:59

VIOLET1111
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能勇敢的说出来就是好的。在说的过程也是在整理思路的过程。相信你会一次比一次做的更好。因为我也是这样从阴影中走出来的。

2009-5-3 10:31

#10

悠然淡泊
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内向有内向的好处，内向的人一般心思都很细腻，更容易自己来思考问题，自己解决问题还能够写出很优美的文章，这一点很多人多无法与你媲美的。你提笔就发抖那也学士对自己的自不自信，害怕写不好，只要我们自己经常练字有一说好字，再写起字来一定会很自信。加油！努力！

2009-5-3 16:26

#11

CC7603
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可以做一些心理暗示:没事的,没事的
祝早日走出阴影

2009-5-3 17:57

#12

兔
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李老师好，在美国民间有一个慈善组织叫传递希望，www.impresshope.org，它是一个互助项目吗？它在我们国家可以进行吗？

2009-5-4 19:09

#13

Fomalhaut
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这个是比较容易克服的，首先你要从内心接受这个手抖，不要用意念来控制想让手不抖，如果用意念强制不让手抖的话会起反作用，也就是手会抖得更厉害。紧张就是要有一些表现的，否则心平气和的，气不长出面不改色的那哪里还叫紧张啊，对吧，再一个紧张和放松都是人类正常的感受，如果没有紧张的对比也就不知道哪种感觉叫做放松了，对吧，所以不要认为出现紧张手抖是不正常的表现，其实那是再正常不过的了。试着从内心真正的接受这种表现，不对抗，你会收到意想不到的效果的。

2009-5-7 10:28

#14

616098488
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建议你去学校的心理咨询室。

2009-5-7 22:20

#15

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